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天冷降温,多喝这道萝卜豆腐汤,3块钱一大锅,清淡好喝不油腻

大家好,我是厨易,这里为你分享一道简单易学的美食——萝卜豆腐鸡蛋汤。在秋冬时节,喝一碗热乎乎的汤,不仅能暖身,还能让你品尝到食物最本真的味道。

所需食材:豆腐、萝卜、鸡蛋、虾皮、食用油、盐、鸡精、香油

下面是这道汤的详细制作步骤:

第一步: 首先,将豆腐切成长条后再改刀切成小方块;白萝卜清洗干净后去皮并切去头尾不要,再对半切开,然后切成厚度在3毫米左右的厚片;三个鸡蛋打入大碗中,用筷子充分搅散备用。

第二步: 锅中加入清水烧至微开,加入少许盐,把切好的豆腐和萝卜片下入锅中焯水一分钟左右,然后用漏勺捞出来控干水分备用。

第三步: 重新加入干净的水,烧开后倒出来备用;把锅烧热,加入少许食用油,油热后倒入鸡蛋液,用勺子来搅动一下,把鸡蛋炒至定型即可。

第四步: 把准备好的开水倒入锅中,大火烧开之后,下入焯好水的萝卜和豆腐块;然后往锅中撒入少许虾皮,用勺子搅匀后大火烧开,继续炖煮10分钟左右。

第五步: 出锅前,往汤中加入少许盐和适量鸡精调味,再淋入少许香油,用勺子搅动一下就可以出锅了。

这道汤营养丰富,用到的食材家常又简单,做法也很简洁,汤汁鲜美爽口,特别适合在这个季节里“囤秋膘”。喜欢的朋友可以尝试一下哦!

如果你对这道汤的制作过程还有疑问,或者想要了解更多美食,可以参考厨易2020年10月7日的视频制作,我们下期再见。

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评论列表
  • 文河蓉
    2024年11月26日 16:37:10
    天冷降温,多喝这道萝卜豆腐汤,清热又养胃易消化!口感清淡、回味甘甜~好吃到停不下来啊!!!
  • 夏李烨
    2024年11月26日 16:40:13
    降温天气里,这道萝卜豆腐汤既能滋润身体又能清热去火,实惠又好喝的一道佳肴!花费只需三块钱就能轻松制作一大锅哦。
  • 邬玉铭
    2024年11月26日 16:45:59
    萝卜豆腐汤真是个好选择,天冷降温饮用十分适合,3块钱就能享用一大锅美味且营养均衡的佳肴真是太赞了!清淡、香滑易入口味道很不错呢!一点也不油腻哦~这种价位让人感受到舒适享受的价值体现在这款饮品上太绝妙啦~~
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