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炒牛肉嫩滑好吃有技巧,掌握好几步,出锅好吃又好嚼,营养不流失

说起吃牛肉,很多朋友都好奇怎样才能做出嫩滑可口的牛肉。其实,牛肉的嫩滑度与你选购的部位有着很大关系。一般而言,若用于炒制,牛里脊肉最为嫩滑,口感也最佳。但即使是牛里脊,炒制时也有一定的技巧。

接下来,我要与大家分享一道深受客家人喜爱的炒牛肉做法。这种搭配方式,不仅美味,而且十分开胃。喜欢吃牛肉的朋友们,不妨一试。

炒牛肉嫩滑好吃有技巧,掌握好几步,出锅好吃又好嚼,营养不流失  -图1

首先,选购牛肉时要选择有光泽的,这样的牛肉才新鲜。另外,捏一下牛肉,确认其是否含有水分。由于市场上注水牛肉众多,所以要特别小心。我此次购买的牛肉虽然不是里脊肉,但也很嫩滑,口感极佳。

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所需食材:牛肉、老姜、酸菜、料酒、盐、淀粉、胡椒粉、花生油、酱油、糖等。

具体步骤

  1. 清洗牛肉,去除白色筋膜。按纹路先切大块,再逆着纹路切薄片,这样炒出的牛肉不会韧。

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  1. 将切好的牛肉片放入碗中,加入老姜丝、料酒、盐、淀粉、胡椒粉和花生油,腌制15分钟。

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  1. 准备一个小碗,加入1小勺生粉和酱油,再加入小半碗清水,调匀备用。

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  1. 清洗酸菜,切条备用。热锅下油,加入酸菜煸炒,加入少许清水防止炒干,炒熟后盛出铺平。

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  1. 热锅下油,油热后倒入腌好的牛肉,铺平,加入几滴料酒,大火翻炒。

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  1. 牛肉变色后,倒入调好的水淀粉勾芡,迅速翻炒至汁浓肉嫩。

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  1. 炒好后,将牛肉铺在酸菜上,浇上汁液。这样,一道鲜美的酸菜牛肉就完成了。

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客家人祖祖辈辈都爱这样吃牛肉,不仅牛肉嫩滑,而且酸菜也十分美味。

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小贴士

  1. 选购牛肉时要留心,避免注水牛肉。
  2. 切牛肉时要逆着纹路切。
  3. 炒牛肉时,不用怕其不熟,牛肉变色后基本熟透,再继续炒会导致肉质变老。

原创作者:客家人铁头
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