夏季5道家常菜，快手下饭吃着实惠，有营养吃着舒服，家人喜爱！夏天厨房太热，准备几道快手菜很有必要，尤其是上班族，工作了一天很疲惫，还要准备一家人的晚餐，学一些快手菜就更有必要了。这次，...
嗨大家好，又到了和大家分享美食的时候了。前段时间我父亲因心绞痛住院，检查结果是冠心病做了支架，出院后医生建议饮食清淡，最近查了很多关于降血脂降胆固醇的食谱，发现了冬瓜是个好东西。所以，...
最近婆婆在我们小区给自己找了份儿兼职，一天工作不到4个小时，给工人做午饭和晚饭，婆婆说老板给他们租的房子，正好缺一个做饭的阿姨，每天只做中饭和晚饭，闲暇时间打扫打扫卫生，一个月2000...
豆腐、香干、豆皮、腐竹等，这些都是生活中常见的豆制品，它们都是由黄豆制作而成，具有高蛋白、低脂肪等特点，适合各种年龄层的人员食用，而且豆制品营养高、价格低，一直被誉为“养生佳品”，今天...
